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Mobility Training, Stretching, Faszientraining
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- Fitness
- Gesundheit
- Kurs/Seminar/Hobby
- ab 10,00 € p.P.

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**Diese drei verschiedenen Trainingsansätze gehen als Bewegungstherapie ineinander über und ermöglichen Ihnen ein besseres Lebensgefühl.**

Der Kurs zielt darauf ab, die Beweglichkeit, Flexibilität und gesundheitliche Funktion des Bewegungsapparates zu verbessern. Sie werden sich leichter, schmerzfreier und besser bewegen als zuvor. Durch gezielte Faszientherapie und Stretching wird sich die Flexibilität der Muskeln steigern, da die Muskelfasern, Faszien und Sehnen gedehnt werden. Ziel des Faszientrainings ist es, die Elastizität und Geschmeidigkeit des Bindegewebes, der Muskeln, Sehnen und Bänder zu fördern, um so schmerzfreier leben zu können.

Kursleiterin: Saskia Hornemann

Termin: jeden Donnerstag, **17:30 Uhr (Kurs 1), 18:30 (Kurs 2)**

Ort: Clubraum Bürgerhaus/Kurhaus

Anmeldung: bei der Kursleiterin

Tel.: 0157 70592101

E-Mail: saskia@coach-saskia.de

https://coach-saskia.de

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Terminübersicht
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Gut zu wissen
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Allgemeine Informationen

- Anmeldung erforderlich

Eignung

- für jedes Wetter
- Zielgruppe Jugendliche
- Zielgruppe Erwachsene
- Zielgruppe Senioren
- Kinderwagentauglich
- für Gruppen
- für Individualgäste

Fremdsprachen

Deutsch

Anreise & Parken

Barrierefrei und mit dem Stadtbus erreichbar.

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Preisinformationen

Preis Erwachsener: 10,00 €

10,- pro Kurstermin oder 85,- € für die 10er Karte.

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Organisation

Bad Camberg Marketing Im Amthof 15

65520 Bad Camberg

Lizenz (Stammdaten)

Bad Camberg Marketing

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    - Konzert

Veranstaltungsort

**Kurhaus und Tourist Information**

Chambray-lès-Tours-Platz 2

65520 Bad Camberg

Veranstalter

**Bad Camberg Marketing**

Am Amthof

65520 Bad Camberg